Ganzheitliches Körpertraining
- Mobilisation-Stretching-Kraftausdauer-Entspannung
- Elemente aus Aerobic/ Pilates/ Qigong/ Taiji
- mit/ ohne Musik - mit/ ohne Gerät
Ort: Turnhalle Schienen
Zeit: montags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Veranstalter: TV Öhningen e.V.
Nächster Kurs - 10 Abende - Beginn: 11.09.2023
Anmeldung und Info :
Richard Geitner - richard-geitner@t-online.de