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Ganzheitliches Körpertraining

- Mobilisation-Stretching-Kraftausdauer-Entspannung
- Elemente aus Aerobic/ Pilates/ Qigong/ Taiji
- mit/ ohne Musik  -  mit/ ohne Gerät

 

Ort:                        Turnhalle Schienen
Zeit:                       Montag, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Veranstalter:         TV Öhningen e.V.

 

Neuer Kurs: Montag, 11.10.2021
Es gelten die aktuellen Corona-Regelungen!